Nachfolgend finden Sie eine Auswahl von Nahrungsmitteln, die viel Folsäure enthalten. Die Angaben sind in Mikrogramm und beziehen sich auf 100 Gramm des jeweiligen Lebensmittels.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) II.3., Berlin 1999;
Folsäureangaben gerundet
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