Krisen überwinden: Die Psychologische Beratung der SBK hilft

Jeder Mensch erlebt belastende Situationen: Konflikte in Partnerschaft oder Familie, Probleme im Beruf, Schwierigkeiten in neuen Lebenssituationen – all dies kann einem so über den Kopf wachsen, dass man das Gefühl hat, alleine nicht mehr damit fertig zu werden. Auch körperliche Beschwerden können seelischen Ursprungs sein. Umgekehrt wirken sich schwere organische Erkrankungen auch belastend auf die Psyche aus, stärker als die meisten Menschen denken.
In solchen Situationen bietet die Psychologische Beratung der SBK Hilfe. Im vertraulichen, persönlichen Gespräch analysiert ein psychologischer Berater der SBK die Lage. Er zeigt Lösungsmöglichkeiten auf und gemeinsam mit ihm entwickeln Sie geeignete Strategien für einen Weg aus der Krise.
Die Psychologische Beratungsstelle vermittelt außerdem den Kontakt zu Beratungsstellen wie z.B. Ehe-/ Paarberatung, sowie zu Selbsthilfegruppen und -organisationen. Darüber hinaus informiert die Psychologische Beratungsstelle über die verschiedenen Möglichkeiten einer Psychotherapie bis hin zu Kuren oder stationären Behandlungen. Außerdem zeigt sie auf, welche Unterstützung es für Berufstätige gibt.
Die Beratung erspart Ihnen viele Wege und Umwege, die oft mit der Suche nach der passenden Maßnahme verbunden ist. Vielen Menschen fällt es schwer, fremde Hilfe anzunehmen. Aber: Je früher Sie Unterstützung durch unsere professionellen Berater in Anspruch nehmen, umso eher können Ihnen diese tatsächlich helfen. Dieses Angebot gibt es so übrigens nur bei der SBK – und das schon seit vielen Jahren.
Sie möchten diese Hilfe gerne in Anspruch nehmen? Der persönliche SBK-Kundenberater vermittelt Ihnen unter 0800 0 725 725 725 0 (gebührenfrei) den Kontakt zur nächstgelgegen Psychologischen Beratungsstelle.
Möchten Sie sich ganz spezifisch über die häufigste psychische Erkrankung Depression informieren? Dann erfahren Sie hier mehr über Symptome, Ursachen und Behandlung einer Depression. Sie bekommen Antworten auf wichtige Fragen. Außerdem können Sie mit dem Depressions-Test des Kompetenznetz Depression herausfinden, ob es bei Ihnen Hinweise für eine depressive Symptomatik gibt.
Das Online-Angebot für Menschen in psychischer Not: www.beratung-hilft.de
Mehr als 10 Millionen Menschen in der Bundesrepublik Deutschland leiden – zumindest vorübergehend – unter psychischen Störungen. Besonders häufig sind Ängste und Depressionen und das Gefühl, den Anforderungen des Alltags nicht (mehr) gewachsen zu sein. Dies kann zu starken Einschränkungen im Leben führen. Probleme in der Arbeitswelt, Einsamkeit und der Rückzug aus dem sozialen Leben können die Folge sein.
Die Website www.beratung-hilft.de unterbreitet Menschen in psychischer Not ein Angebot zur Hilfe. Hier können Sie sich über unterschiedliche Formen psychischer Störungen informieren oder sich mit Hilfe von Online-Tests ein Bild Ihrer eigenen Problembelastung verschaffen. Das Kernelement dieses Angebots ist die Beratung. Sie haben die Möglichkeit – per E-Mail oder in einem Chat-Gespräch – Kontakt zu einem Psychologen-Team aufzunehmen. Darüber hinaus können Sie einzelne strukturierte Programme nutzen.
Eine Beratung im Internet hat natürlich ihre Grenzen und kann eine professionelle ärztliche oder psychotherapeutische Hilfe manchmal nicht ersetzen. Sie können aber in jedem Fall den ersten Schritt tun, Ihre Probleme anzugehen und zu lösen.
Ihr persönlicher Kundenberater informiert Sie gerne über dieses Angebot und über die Höhe der Erstattung für SBK-Kunden.