Weil ich meinen Rücken stärken will …
Unterstützung für Ihre Rückengesundheit.
Rückenschmerzen gelten mittlerweile als Volksleiden. Etwa 90 Prozent aller Deutschen klagen im Laufe ihres Lebens über Rückenschmerzen. In 63 Prozent aller Fälle werden diese mit der Verordnung von Medikamenten behandelt. Die rasche Linderung über schmerzstillende Mittel macht auch durchaus Sinn – schließlich soll niemand Schmerzen leiden müssen! Aber um Rückenschmerzen nachhaltig zu begegnen, ist eine umfassende und ganzheitliche Behandlung nötig. Im Rahmen unserer Themenwochen Rücken informieren wir Sie über Rückenschmerzen im Allgemeinen, über den aktuellen Stand der Wissenschaft und Möglichkeiten der Behandlung. Hier im Internet, in Kundenmagazin und Newslettern, in unseren SBK Impulsen und natürlich auch bei Ihnen vor Ort.
Gesunder Kinderrücken
Schon Kinder leiden unter Rückenschmerzen. Hier finden Sie Hintergrundinformationen zu den Ursachen, Tipps und ein Online-Spiel beim dem Ihre Kinder spielerisch lernen, wie sie ihren Schulranzen am besten packen.
Alles rund um den Rücken
Welche Arten von Rückenschmerzen gibt es und was sind die Ursachen? Wer ist besonders betroffen? Wie funktioniert eigentlich unser Rücken? Antworten auf diese Fragen und Informationen zu den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen finden Sie in dieser Rubrik.
Damit es gar nicht erst soweit kommt: Vorbeugen!
Ursachen für Rückenschmerzen gibt es viele – und dementsprechend umfangreich sind auch die Möglichkeiten der Prävention. Informieren Sie sich über die Risikofaktoren und was Sie persönlich tun können, damit Sie der Rückenschmerz erst gar nicht erwischt.
mehr
Was tun im Fall der Fälle?
Sie leiden an akuten Rückenschmerzen? Treten diese sogar schon chronisch auf? Rückenschmerzen sind so individuell wie die Biographie jedes Menschen. Verstehen Sie Ihre Schmerzen und die Ursachen, um richtig handeln zu können.
mehr
Rückenschmerzen natürlich heilen
Alternative Heilmethoden bieten zahlreiche Möglichkeiten, etwas gegen Rückenschmerzen zu tun – von A wie Akupunktur bis Y wie Yoga. Wer zuhause etwas gegen seine Rückenschmerzen tun will, sollte die Nadelreizmatte ausprobieren. Drei SBK-Kunden berichten von ihren positiven Erfahrungen, die Sie mit der Matte gemacht haben.
mehr
Tipps von unseren Kunden
„Leidensgenossen“ haben oft die besten Tipps. Wir haben für Sie zusammengestellt, wie unsere Kunden ihre Rückenschmerzen behandeln. Vielleicht ist auch etwas für Sie dabei?
mehr
Unser Programm für mehr Rückengesundheit
SBK RückenWind ist unser ganzheitliches Programm rund um den Rücken bestehend aus Rückentest, Rückenberatung und Rückentraining.
mehr
SBK Themenwochen Rücken
Die Aktion für Ihre Rückengesundheit. Lernen Sie jetzt umfassend, wie Sie Rückenbeschwerden aktiv vorbeugen, Ihren Rücken gezielt stärken und Symptome effektiv behandeln können. Dazu unterstützen wir Sie mit umfangreichen Angeboten, Aktionen und Anregungen in unseren Geschäftsstellen, an Ihrem Arbeitsplatz und Zuhause. Zudem finden Sie hier die aktuellen Termine unserer Informationsveranstaltungen.
Noch mehr Infos?
Dann lesen Sie unsere Link- und Literaturtipps oder laden sich unsere Broschüren, wie z.B. "Weil ich meinen Rücken stärken will" herunter. Oder rufen Sie einfach an: Das SBK Gesundheitstelefon erreichen Sie rund um die Uhr unter 0800 0 725 725 700 0 (gebührenfrei innerhalb Deutschlands).
mehr
Die Inhalte werden zur Verfügung gestellt in Zusammenarbeit mit unserem Partner netdoktor.
0800 0 725 725 725 0*
0800 0 725 725 900 0*