Termine der SBK Informationsveranstaltungen

Von Februar bis April haben wir vor Ort umfassend rund um das Thema Rücken informiert. Wenn Sie bei den Informationsveranstaltungen nicht dabei sein konnten oder sich gerne beraten lassen möchten, dann kontaktieren Sie einfach Ihren persönlichen Kundenberater. Er wird Ihnen gerne weiterhelfen und Sie zu den SBK Rückenangeboten informieren.

Diese Termine haben stattgefunden:

12. April 2010, 17:00 - 18:30 Uhr

Informationsabend in den Gesundheitswelten der SBK, Mellinghoferstr. 77, 45473 Mülheim an der Ruhr 

Lernen Sie neue Ergebnisse der Forschung im Umgang mit Rückenbeschwerden kennen und erfahren Sie, wie Sie dauerhaft Ihren Rücken stärken können. Unser Expertenteam, bestehend aus einem Physiotherapeuten und einem Gesundheitsberater, begleitet Sie durch diesen Abend und beantwortet gerne Ihre Fragen.

09. April 2010, 13.00 Uhr - 17:00 Uhr, um 16:00 Uhr findet ein Vortrag statt

Aktionsnachmittag in der Geschäftsstelle Heidenheim, St.- Pöltener-Str. 37, 89522 Heidenheim

Experten informieren über die neuesten Ergebnisse der Forschung im Umgang mit Rückenbeschwerden. Weitere Informationen finden Sie hier zum Download.

06. April 2010, 17:00 - 18:30 Uhr

Informationsabend in den Gesundheitswelten der SBK, Mellinghoferstr. 77, 45473 Mülheim an der Ruhr 

Lernen Sie neue Ergebnisse der Forschung im Umgang mit Rückenbeschwerden kennen und erfahren Sie, wie Sie dauerhaft Ihren Rücken stärken können. Unser Expertenteam, bestehend aus einem Physiotherapeuten und einem Gesundheitsberater, begleitet Sie durch diesen Abend und beantwortet gerne Ihre Fragen.

30. März 2010, 17:30 - 19:00 Uhr

Informationsabend in den SBK Gesundheitswelten, Rohrdamm 83, 13629 Berlin

Weitere Informationen finden Sie hier zum Download.

24. März 2010, 17:00 - 19:00 Uhr
Informationsabend im Goethesaal im SIK, Rheinbrückenstr. 50, 76187 Karlsruhe

Experten informieren über die neuesten Erkenntnisse zum Thema Rücken. 

24. März 2010, ab 19:00 Uhr

Physiotherapiepraxis Hubert Brüderlein, An der Schergenbreite 1, 93059 Regensburg

Experten von der SBK und der Physiotherapeut Hubert Brüderlein informieren über die neuesten Erkenntnisse zum Thema Rücken.

24. März 2010, 18:00 - 19:00 Uhr

Informationsabend zur Rückengesundheit mit Möglichkeit für individuelle Fragen im Siemens-Sportzentrum, Komotauer Str. 2-4, 91052 Erlangen

Weitere Informationen finden Sie im Veranstaltungskalender.

22. März 2010, 17:00 - 18:30 Uhr

Informationsabend in den Gesundheitswelten der SBK, Mellinghoferstr. 77, 45473 Mülheim an der Ruhr.

Experten informieren über die neuesten Ergebnisse der Forschung im Umgang mit Rückenbeschwerden. Unser Expertenteam, bestehend aus einem Physiotherapeuten und einem Gesundheitsberater, beantwortet gerne Ihre Fragen. 

15. März 2010, 17:00 - 18:30 Uhr

Informationsabend in den Gesundheitswelten der SBK, Mellinghoferstr. 77, 45473 Mülheim an der Ruhr.

Experten informieren über die neuesten Ergebnisse der Forschung im Umgang mit Rückenbeschwerden. Unser Expertenteam, bestehend aus einem Physiotherapeuten und einem Gesundheitsberater, beantwortet gerne Ihre Fragen.  

25. Februar 2010, 18:00 - 19:30 Uhr

Informationsabend in der SBK Geschäftsstelle Viersen, Hosterfeldstr. 2, 41747 Viersen

Experten von der SBK und der Physiotherapiepraxis L. Mazaris informieren über die neuesten Erkenntnisse zum Thema Rücken.

17. Februar 2010, 17:30 - 19:00 Uhr

Informationsabend in den SBK Gesundheitswelten, Rohrdamm 83, 13629 Berlin

Weitere Informationen finden Sie hier zum Download.

Informationen zu Rückenschmerzen und unseren Angeboten

Damit Sie richtig Vorbeugen und die Behandlung bekommen, die zu Ihren Symptomen passt, haben wir Ihnen die wichtigsten Infos zu unseren Angeboten für Sie zusammengestellt.

So können Sie in drei Schritten für einen gesunden Rücken sorgen:

1. Verstehen:

Rückenprobleme sind so individuell wie die Biographie jedes Menschen. Verstehen Sie zunächst Ihre Schmerzen und die Ursachen, um richtig handeln zu können. Lernen Sie Ihre persönlichen Risikofaktoren und Schwachpunkte kennen.

Wir unterstützen Sie dabei:

• SBK RückenWind Test: Das Testergebnis sagt Ihnen mehr über Ihr individuelles Risikoprofil und zeigt Ihnen eine erste Richtung, was Ihnen und Ihrem Rücken gut tun kann. (Bitte beachten Sie: Der Test eignet sich nicht, wenn Sie bereits akute Schmerzen haben!)
• SBK Impulse: Die aktuellen Sammelkarten mit nützlichen Anregungen bekommen Sie hier und in Ihrer SBK-Geschäftsstelle. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie die kommenden Aussendungen dann bequem per Post.

• SBK Gesundheitstelefon: Unter 0800 0 725 725 700 0 beantwortet unser medizinisches Fachpersonal rund um die Uhr alle Ihre Fragen zum Thema Rücken – selbstverständlich gebührenfrei*.

_{* Innerhalb Deutschlands; aus dem Ausland erreichen Sie uns telefonisch unter +49 180 2 725 725 zu den üblichen Telefongebühren.}

2. Das Richtige tun:

Tun Sie das Beste für Ihren Rücken. Mit einem auf Sie abgestimmten Übungsprogramm. Denken Sie dabei kurzfristig und langfristig. Handeln Sie rechtzeitig präventiv, damit aus leichten, zeitweise auftretenden Schmerzen keine chronischen werden.

Wir unterstützen Sie dabei:

• SBK RückenWind Beratung: An zahlreichen Standorten bundesweit erhalten Sie exklusiv eine einstündige Beratung von Spezialisten mit Analyse Ihrer Rückensituation, individuellen Übungsempfehlungen und zahlreichen Tipps für Ihren Alltag, wie Sie Ihren Rücken langfristig stärken können.
• SBK RückenWind Training: Von führenden Sport- und Schmerzwissenschaftlern entwickelt. Damit können Sie Rückenschmerzen genau nach Ihren persönlichen Bedürfnissen vorbeugen oder reduzieren.
• SBK in Aktion: Unter Anleitung eines erfahrenen Physiotherapeuten haben Sie Gelegenheit, in der Gruppe gezielt etwas für Ihren Rücken zu tun. Ihr persönlicher SBK-Kundenberater informiert Sie gerne über die Termine in Ihrer Nähe.

3. Dranbleiben:

Dranbleiben lohnt sich. Suchen Sie sich bewusst Vorbilder und Unterstützung in Ihrem Umfeld, damit Sie konsequent und beständig etwas für Ihren Rücken tun.

Wir unterstützen Sie dabei:

• Ihr persönlicher SBK-Kundenberater informiert Sie über alle für Sie relevanten Angebote zum Thema Rückengesundheit.
• Mitglieder für Mitglieder: Wie andere Menschen mit ihren Rückenproblemen umgehen, können Sie in den Erfahrungsberichten von anderen SBK-Versicherten nachlesen.