Die keleya Mama App – für eine effektive Rückbildung
Digitaler Rückbildungskurs, der Spaß macht und nachhaltig wirkt.
Die keleya Mama App ist die ideale Begleiterin für Sie als frischgebackene Mama. Die App versorgt Sie mit fundiertem Hebammenwissen und enthält einen digitalen Rückbildungs- und Beckenbodenkurs sowie ausgewählte Yoga-Flows und Meditationen. Darüber hinaus bekommen Sie exklusive Tipps von Hebammen und Physiotherapeutinnen – für eine sichere und selbstbestimmte Zeit nach der Geburt. Mit der Nutzung der App können Sie bereits im Wochenbett beginnen.

Kursinhalte des Beckenboden- und Rückbildungskurses:
Sie lernen, wie Ihr Beckenboden funktioniert und kräftigen Ihre Körpermitte. Damit können Sie bereits im Wochenbett beginnen – egal ob Sie eine Spontangeburt oder einen Kaiserschnitt hatten.
- 8 Module mit wertvollem Expertenwissen, Workouts und Alltagstipps
- Mit Beckenbodenübungen Inkontinenz vorbeugen
- Was nach einem Kaiserschnitt oder bei einer Rektusdiastase (Mittellinienbruch) beachtet werden sollte
- Entwickelt von führenden Expertinnen für Rückbildung und Beckenbodentraining
Extra: Hebammensuche ammely
Als SBK-Kundin haben Sie darüber hinaus die Möglichkeit, das von Keleya entwickelte und betriebene Portal Ammely zu nutzen. Darin finden Sie in Ihrer Umgebung frei verfügbare Hebammen für die reguläre oder die akute Hebammen-Betreuung. So erhalten Sie schnelle fachkundige Hilfe – ganz einfach online. Wenn es sich um eine Vertragshebamme handelt, kann diese ihre Betreuungsleistung direkt mit uns abrechnen. Für Sie ist diese Leistung dann kostenfrei.
Digitaler Rückbildungskurs keleya – Ihre SBK-Vorteile:
- Sie können die Übungen des Rückbildungs- und Beckenbodenkurses jederzeit zwischendurch machen – ganz entspannt auch mit Ihrem Baby.
- Die keleya Mama App ist für Sie als SBK-Kundin kostenfrei.
- Als Extra erhalten Sie Zugang zur Hebammen-Suchplattform ammely.de.
- Ihre persönliche Kundenberaterin oder Ihr persönlicher Kundenberater unterstützt Sie bei Fragen zum Angebot und zur Nutzung der keleya Mama App.
So können Sie den keleya Rückbildungskurs nutzen:
Der Rückbildungs- und Beckenbodenkurs von keleya steht allen SBK-Kundinnen bis zu 6 Monate nach Entbindung zur Verfügung und wird von der SBK für 12 Monate nach Registrierung übernommen.