sbk.org Arbeitgeberservice Leistungserbringende Karriere Unternehmen Presse & Politik Suche
EnglishLogin
Mitglied werden
Mitglied werden Mitglied werden Mitglied werden: So geht's Für Berufstätige Für Familien Für Studierende Für Auszubildende Für Selbstständige SBK empfehlen Das sagen unsere Versicherten Auszeichnungen Beratung & Leistungen Beratung & Leistungen Alle Leistungen im Überblick Alternative Medizin Ausland-Plus Beratung & Services E-Health Familie & Schwangerschaft Gesundheit & Behandlung Pflege Vorsorge Zahngesundheit Alternative Medizin Akupunktur Homöopathie Osteopathie Ausland-Plus SBK Auslandsberatung Auslandsreiseversicherung EU Krankenversicherungskarte Reiseimpfungen Beratung & Services SBK Kundenberatung SBK Gesundheitstelefon SBK Terminservice E-Health Apps & digitale Angebote Digitale Services E-Rezept SBK Patientenakte SBK Account Familie & Schwangerschaft Behandlungen für Kinder Kinderkrankengeld Schwangerschaft & Geburt Vorsorge & Prävention für Kinder SBK Familien-Plus SBK Gesundheitstelefon Schwangerschaft & Kind Gesundheit & Behandlung Arbeitsunfähigkeit (eAU) Arzneimittel & Verbandmittel Arzt und Klinik Brillen und Hilfsmittel Chronische Erkrankungen Heilmittel Krankengeld Krebserkrankungen Kuren und Rehabilitation Psychische Gesundheit Unterstützende Leistungen Zuzahlung und Erstattung Pflege Anträge für Pflegeleistungen Pflegebedarf was nun? Pflegeleistungen nach Pflegegrad Pflege zu Hause Pflege im Pflegeheim Pflegende Familienmitglieder Vorsorge Bonusprogramm Früherkennung Gesundheitsangebote Impfungen Vorsorge & Prävention für Kinder Zahngesundheit Kieferorthopädische Behandlung Professionelle Zahnreinigung Zahnvorsorge Zahnbehandlungen und Zahnfüllungen Zahnersatz Versicherung & Tarife Versicherung & Tarife Beiträge Familienversicherung Pflegeversicherung Zusatzversicherungen Wahltarife SBK Gesundheitskarte Beiträge Beitragssatz im Überblick Arbeitnehmer Auszubildende und Schüler Studenten Freiwillig Versicherte Selbstständige Rentnerinnen und Rentner Magazin Magazin Gesundheitswesen E-Health Ernährung Bewegung Familie Psychologie Medizin Reise Work-Life-Balance Über uns Meine SBK Meine SBK Direkt zum Login Online-Services im Überblick Mitgliedsbescheinigungen Häufige Fragen Kontakt Kontakt Nachricht senden Rückruf vereinbaren Kundenberater-Suche Geschäftsstellen-Suche Anträge & Formulare Weitere Kontaktmöglichkeiten
EnglishSuche
Kontakt

0800 072 572 572 50

Mo - Fr | 8:00 - 18:00 Uhr gebührenfrei

0800 072 572 585 50

Mo - Fr | 8:00 - 20:00 Uhr gebührenfrei

Menü Mitglied werden Beratung & Leistungen Versicherung & Tarife Magazin Meine SBK Kontakt Mitglied werden Mitglied werden: So geht's Für Berufstätige Für Familien Für Studierende Für Auszubildende Für Selbstständige SBK empfehlen Das sagen unsere Versicherten Auszeichnungen Beratung & Leistungen Alle Leistungen im Überblick Alternative Medizin Ausland-Plus Beratung & Services E-Health Familie & Schwangerschaft Gesundheit & Behandlung Pflege Vorsorge Zahngesundheit Versicherung & Tarife Beiträge Familienversicherung Pflegeversicherung Zusatzversicherungen Wahltarife SBK Gesundheitskarte Magazin Gesundheitswesen E-Health Ernährung Bewegung Familie Psychologie Medizin Reise Work-Life-Balance Über uns Meine SBK Direkt zum Login Online-Services im Überblick Mitgliedsbescheinigungen Häufige Fragen Kontakt Nachricht senden Rückruf vereinbaren Kundenberater-Suche Geschäftsstellen-Suche Anträge & Formulare Weitere Kontaktmöglichkeiten Alternative Medizin Akupunktur Homöopathie Osteopathie Ausland-Plus SBK Auslandsberatung Auslandsreiseversicherung EU Krankenversicherungskarte Reiseimpfungen Beratung & Services SBK Kundenberatung SBK Gesundheitstelefon SBK Terminservice E-Health Apps & digitale Angebote Digitale Services E-Rezept SBK Patientenakte SBK Account Familie & Schwangerschaft Behandlungen für Kinder Kinderkrankengeld Schwangerschaft & Geburt Vorsorge & Prävention für Kinder SBK Familien-Plus SBK Gesundheitstelefon Schwangerschaft & Kind Gesundheit & Behandlung Arbeitsunfähigkeit (eAU) Arzneimittel & Verbandmittel Arzt und Klinik Brillen und Hilfsmittel Chronische Erkrankungen Heilmittel Krankengeld Krebserkrankungen Kuren und Rehabilitation Psychische Gesundheit Unterstützende Leistungen Zuzahlung und Erstattung Pflege Anträge für Pflegeleistungen Pflegebedarf was nun? Pflegeleistungen nach Pflegegrad Pflege zu Hause Pflege im Pflegeheim Pflegende Familienmitglieder Vorsorge Bonusprogramm Früherkennung Gesundheitsangebote Impfungen Vorsorge & Prävention für Kinder Zahngesundheit Kieferorthopädische Behandlung Professionelle Zahnreinigung Zahnvorsorge Zahnbehandlungen und Zahnfüllungen Zahnersatz Beiträge Beitragssatz im Überblick Arbeitnehmer Auszubildende und Schüler Studenten Freiwillig Versicherte Selbstständige Rentnerinnen und Rentner sbk.org Arbeitgeberservice Leistungserbringende Karriere Unternehmen Presse & Politik EnglishMitglied werdenLogin Meine SBK
Mitglied werden

Gesundheitskurse

Nutzen Sie unser großes Angebot an Gesundheitskursen zur Prävention

Die einfache Formel der Prävention lautet: Viel bewegen, entspannen und gesund ernähren. Mit Gesundheitskursen, auch bekannt als Präventionskurse, wie Yoga, Ernährungskursen oder Raucherentwöhnung wird es noch leichter, gezielt etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun. Dabei haben Sie die Wahl zwischen Kursen vor Ort oder flexiblen Online-Gesundheitskursen.

Wir erstatten Ihnen 75 % der Kursgebühren bis zu einer Höhe von 80 € – zweimal im Jahr. Für die erfolgreiche Teilnahme an einem Präventionskurs oder Gesundheitsangebot erhalten Sie mit unserem Bonusprogramm zusätzlich 20 € pro Jahr.

  • Gesundheitskurse finden
  • Online-Gesundheitskurse
  • Gesundheitskurse für Kinder
  • Welche Kosten übernimmt die SBK?
  • So erhalten Sie einen Zuschuss
  • Eine Frau macht in einer Gruppe einen Yoga-Kurs und dehnt sich.

    Gesundheitskurse - Ihre Vorteile

  • Alle Gesundheitskurse sind qualitätsgesichert und werden nur von qualifizierten Trainerinnen und Trainern durchgeführt.
  • Wir erstatten Ihnen 75 % der Kursgebühren bis zu einer Höhe von 80 € zweimal im Jahr.
  • Für die erfolgreiche Teilnahme an einem Gesundheitskurs erhalten Sie mit unserem Bonusprogramm zusätzlich 20 € pro Jahr.
  • In Meine SBK können Sie die Teilnahmebescheinigung Ihres Gesundheitskurses direkt hochladen.
  • Mit unseren Gesundheitsreisen können Sie Erholung und Gesundheitsförderung miteinander verbinden.
  • Sie wollen zur SBK wechseln? Jetzt kostenlosen Beratungstermin vereinbaren

    Was sind Gesundheitskurse?

    Gesundheitskurse helfen Ihnen dabei, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Die SBK unterstützt Sie dabei und bietet Ihnen eine große Auswahl an qualitätsgeprüften Gesundheitskursen.

    Die Gesundheitskurse werden von zertifizierten Trainerinnen und Trainern durchgeführt und geben Ihnen die Möglichkeit, gezielt an Ihren persönlichen Gesundheitszielen zu arbeiten.

    Sie entscheiden selbst, wie Sie Ihren Gesundheitskurs gestalten möchten – flexibel als Online-Gesundheitskurs oder vor Ort zu festen Terminen. So passen sich die Angebote optimal Ihrem Alltag an und machen es Ihnen leicht, dranzubleiben.

    Wie finde ich einen Gesundheitskurs?

    Einen passenden Gesundheitskurs in Ihrer Nähe finden Sie ganz einfach über unsere Gesundheitskurs-Suche. Unsere Datenbank umfasst mehr als 135.000 zertifizierte Gesundheitskurse in ganz Deutschland – von Bewegung über Ernährung bis hin zu Entspannung und Stressbewältigung.

  • Damit Sie schnell das richtige Angebot finden, können Sie die Suche gezielt nach Themen wie Bewegung, Entspannung oder Ernährung filtern. So erhalten Sie passende Präventionskurse, die zu Ihren persönlichen Zielen und Ihrem Alltag passen.
  • Viele Angebote finden Sie direkt in Ihrer Region. Sicher ist auch ein geeigneter Gesundheitskurs in Ihrer Nähe dabei.
  • Bei Fragen zu Terminen, Inhalten oder Kosten wenden Sie sich bitte direkt an den jeweiligen Kursanbieter.
  • Zur Gesundheitskurs-Suche

    Online-Gesundheitskurse

    Wir bezuschussen auch ausgewählte Online-Angebote für eine optimale Gesundheitsvorsorge. Detaillierte Informationen dazu und zu welchen Themenbereichen es Online-Gesundheitskurse gibt, finden Sie hier.

    Gesundheitskurse für Kinder

    Gerade für Kinder ist es wichtig, von Anfang an gesundheitsbewusstes Verhalten zu lernen. Das möchten wir besonders fördern. 

    Daher übernehmen wir bei Kindern bis zur Vollendung des 18. Lebensjahres 100 % der Kursgebühren bis zu einer Höhe von 80 €.

    Eine Teilnahme an Gesundheitskursen ist für Kinder ab 6 Jahre möglich. Darüber hinaus gelten für einen Zuschuss die gleichen Voraussetzungen wie für Erwachsene. Gesundheitskurse für Kinder finden Sie in der Gesundheitskurs-Suche, indem Sie zusätzlich unter "Weitere Suchkriterien" die Altersgruppe "Kinder" bzw. "Jugendliche" auswählen.

    Welche Kosten übernimmt die SBK?

    Wir erstatten 75 % der Kursgebühren bis zu einer Höhe von 80 € - zweimal im Jahr. Für die erfolgreiche Teilnahme an einem qualitätsgeprüften Gesundheitskurs erhalten Sie zusätzlich 20 € pro Jahr mit unserem Bonusprogramm.

    Voraussetzung für einen Zuschuss

  • Sie haben zu mindestens 80 % an den Kursstunden teilgenommen.
  • Bei orts- und zeitunabhängigen Online-Selbstlernkursen ist es wichtig, dass der Kurs vollständig abgeschlossen wurde.
  • Gesundheitskurse zählen immer für das Jahr, in dem sie begonnen wurden.
  • Wenn Sie an einem Gesundheitskurs im Rahmen einer Gesundheitsreise teilgenommen haben, zählt auch dieser zur Gesamtzahl der zwei Kurse pro Jahr, die bezuschusst werden.
  • Kurse, die im Monatsbeitrag eines Sportvereins oder ähnlichem enthalten sind, können wir leider nicht bezuschussen.
  • Wie erhalte ich den Zuschuss für den Gesundheitskurs?

  • Wenn Sie einen passenden Gesundheitskurs gefunden haben, melden Sie sich direkt beim jeweiligen Kursanbieter an und buchen Ihren gewünschten Kurs. 
  • Die Kursgebühr zahlen Sie zunächst selbst direkt an den Kursanbieter.
  • Nach erfolgreicher Teilnahme am Kurs nehmen Sie bitte das Formular „Teilnahmebescheinigung Gesundheitskurs“ mit und lassen es vom Kursanbieter ausfüllen und bestätigen. Hier finden Sie das Formular zum Herunterladen:Teilnahmebescheinigung Gesundheitskurs
  • Für die Rechnungserstattung laden Sie das ausgefüllte Formular ganz einfach in Ihrer Meine SBK-App hoch. Alternativ senden Sie Ihre Unterlagen per Post. Hier finden Sie unsere Adresse und einen Freiumschlag. 
  • Nachdem die Teilnahmebestätigung bei uns eingegangen ist, überweisen wir Ihnen umgehend den Erstattungsbetrag auf Ihr Konto.
  • Rechnung einreichen

    Feiern Sie Ihre Mini-Erfolge!

    Bereits kurze Bewegungseinheiten wirken spürbar positiv auf Körper und Geist. Entdecken Sie inspirierende Artikel, wertvolle Tipps und starke Leistungen, die Sie sportlich weiterbringen. 

    Mehr erfahren

    Häufig gestellte Fragen zu den Gesundheitskursen

    Aktuelles aus dem Magazin

    Fachärztin Dr. Isabel Maurus erklärt, warum schon kleine Bewegungseinheiten viel bewirken können

    5 min Lesezeit

    Erfahren Sie, wie Muskeln sich an Training erinnern und wie Sie diesen Effekt für sich nutzen können

    3 min Lesezeit
    Mann macht sport am Gerüst im Park

    Fit werden ohne Fitnessstudio: Mit Calisthenics können Sie überall Sport machen

    2 min Lesezeit

    0800 072 572 572 50

    Mo - Fr | 8:00 - 18:00 Uhr gebührenfrei

    0800 072 572 585 50

    Mo - Fr | 8:00 - 20:00 Uhr gebührenfrei

    Folgen Sie uns auf

    Instagram
    Facebook
    TikTok
    YouTube
    LinkedIn
    XING
    kununu
    Kontakt im ÜberblickKundenberater-SucheGeschäftsstellen-SucheLeistungserbringendeArbeitgeberserviceLeistungen im ÜberblickAnträge & FormularePersönliche KundenberatungBeiträge & TarifeFamilienversicherungNewsletter abonnierenSBK kennenlernenMitgliedsantragSBK empfehlenIm BerufMit FamilieAusbildungStudiumSelbstständigkeitOnline-Services im ÜberblickLoginHäufige FragenSupportNutzungsbedingungenUnternehmen im ÜberblickÜber unsKarriereAktuelle Berichte und ZahlenAusschreibungenVerwaltungsratVorstandPresse
    Cookie Einstellungen Datenschutz Impressum Genderhinweis Barrierefreiheit Leichte Sprache Gebärdensprache

    Wir verwenden erforderliche Cookies, die für den Betrieb der Webseite notwendig sind, um Ihnen ein optimales Webseiten-Erlebnis zu bieten. Zusätzliche Cookies und Technologien werden nur verwendet, wenn Sie Ihnen zustimmen. Diese Cookies und Technologien werden für statistische Zwecke und für weitere Funktionen auf der Webseite genutzt:

  • Erforderliche Cookies
  • Statistik-Cookies
  • Externe Dienste
  • Mit Klick auf "Alle zulassen" akzeptieren Sie diese und auch die Weitergabe Ihrer Daten an Drittanbieter. Weitere Informationen, auch zur Datenverarbeitung durch Drittanbieter, finden Sie in den Einstellungen sowie in unseren Datenschutzhinweisen. Sie können die Verwendung von Cookies ablehnen oder jederzeit über Ihre Einstellungen anpassen.

    Alle zulassen Nur erforderliche Einstellungen ändern
    ID zum Anfordern von Einwilligungen
    Datenschutzhinweisen
    Alle zulassen Einstellungen ändern