Umgang mit Stress

Tipps für einen gesunden Umgang mit Stress

Wie ist eigentlich Stress, wie entsteht er und was löst er in unserem Körper aus?

Dr. med. Tatjana Reichhart, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, gibt im Video Antworten auf genau diese Fragen und erklärt wie Sie Stress vorbeugen und dauerhaft vermeiden können.