Stresslevel-Check

Ob Stress Ihre Gesundheit gefährdet, verrät Ihnen der Stresslevel-Check der SBK

Stressige Situationen kennt jeder von uns - ob zu Hause oder im Beruf. Wenn Stress jedoch zur Dauerbelastung wird, kann er Körper und Seele schaden. Burnout und Depressionen können die Folge sein. Mit dem Stresslevel-Check der SBK testen Sie Ihren persönlichen Stresslevel und erhalten fundierte Vorschlägen, wie Sie am besten mit dieser Belastung umgehen.

SBK-Stresslevel-Check - Ihre SBK-Vorteile:

  • Der SBK-Stresslevel-Check ist von Experten entwickelt und wird wissenschaftlich begleitet.
  • Sie erhalten eine ausführliche Auswertung Ihres Stresslevels samt individueller Handlungsstrategien.
  • Der Online-Test ist absolut anonym.
  • Der Stresslevel-Check ist für SBK-Kunden kostenfrei.

So kommen Sie zum Stresslevel-Check:

Der Stresslevel-Check dauert rund 10 Minuten. Nach Abschluss des Tests erhalten Sie eine Auswertung im PDF-Format zum Download oder Ausdrucken.

Gut zu wissen:

Der Stresslevel-Check ist ein Produkt der Firma medicaltex GmbH, einem führenden Unternehmen im Bereich der medizinischen Qualitätssicherung. Er wurde in Zusammenarbeit mit den Professoren Dr. Dr. Andreas Hillert und Dr. Dirk Lehr entwickelt. Professor Hillert ist Facharzt für Psychiatrie, Psychotherapie und psychotherapeutische Medizin sowie Chefarzt in der Schön Klinik Roseneck. Professor Lehr arbeitet als Medizin-Psychologe an der Universität Lüneburg. Beide engagieren sich für eine frühzeitige Erkennung von psychischen Erkrankungen.