Dem Krebs vorbeugen?

Wie Sie mit Lifestylefaktoren einen gesunden Lebensstil fördern können

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Ein Patentrezept für ein Leben ohne Krebs gibt esleider nicht. Doch mit bestimmten Strategien und einem gesunden Lebensstil können Sie dazu beitragen, Ihr persönliches Risiko einer Erkrankung zu verringern. Fast jeder Mensch hat wohl schon einmal darüber nachgedacht, ob Krebs ein Thema in seinem Leben spielen wird. Die Sorge ist berechtigt, denn die Diagnose Krebs betrifft viele. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) erkrankt fast jeder zweite Mensch in Deutschland im Laufe seines Lebens an einer Form von Krebs. Die Diagnose ist nicht nur für die Betroffenen, sondern meist auch für deren Angehörige eine einschneidende Erfahrung. Doch dank des Fortschritts in der Medizin können viele Krebsarten heute gut behandelt und oft wirksam bekämpft werden. Eine wichtige Rolle spielt dabei die Früherkennung.

Das zeigt der Erfolg des Darmkrebs-Screenings: Seit dessen Einführung sind Darmkrebs-Neuerkrankungen bei Menschen, die das Angebot wahrnehmen, um 60 Prozent zurückgegangen. Wer regelmäßig die empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen wahrnimmt, hat einen gesundheitlichen Vorteil: Vorstufen von Krebs können sicher entfernt werden, je früher eine Darmkrebserkrankung festgestellt wird, desto größer sind die Heilungschancen. Die SBK unterstützt Sie dabei mit verschiedenen Leistungen. Darüber hinaus kann jede und jeder Einzelne mit einem gesunden Lebensstil aktiv dazu beitragen, bis zu einem gewissen Maße einer Krebserkrankung vorzubeugen. Zahlreiche Studien untermauern wissenschaftlich, was dabei vor allem zählt. Die wichtigsten Empfehlungen aus der Krebsforschung im Überblick:

Quelle: Wort & Bild Verlag

Gesundheitsangebote und Kurse

Bleiben Sie gesund – mit den zahlreichen Präventionsangeboten der SBK.

Man kann einiges dafür tun, gesund zu bleiben – zum Beispiel mit einem Gesundheitskurs für mehr Bewegung oder für eine gesündere Ernährung. Zudem bekommen Sie bei der SBK Gesundheitsreisen zu günstigen Konditionen oder Vorsorgekuren. Wie wir Sie dabei unterstützen, für sich das Richtige zu finden erfahren Sie hier.

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Medizin

Psychoonkologische Beratung

Die SBK unterstützt Menschen mit Krebs und Angehörige dabei, auch seelische und soziale Herausforderungen möglichst gut zu bewältigen. Lesen Sie, was psychoonkologische Beratung bedeutet und wie Sie den passenden Psychoonkologen finden.

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