Die Hand-Fuß-Mund-Krankheit

„Liebe Familien: Wir haben Hand-Fuß-Mund“ – Eltern von Kitakindern kennen diesen Satz. Denn die Kinderkrankheit mit dem typischen Hautausschlag breitet sich besonders häufig in Gemeinschaftseinrichtungen aus. Zum Glück verläuft sie meistens milde. Lesen Sie, was hinter der Hand-Fuß-Mund-Krankheit (HFMK) steckt und wie Sie den Nachwuchs beim Gesundwerden unterstützen können.

Die Hand-Fuß-Mund-Krankheit ist eine sehr ansteckende Viruserkrankung, an der vor allem Kinder unter zehn Jahren erkranken. Der Name leitet sich von dem schmerzhaften Ausschlag ab, den Betroffene im Mund sowie an Händen und Füßen entwickeln. Erwachsene können sich ebenfalls mit der HFMK anstecken. Bei ihnen verläuft die Krankheit jedoch meistens leicht oder ganz ohne Symptome. Viele Erwachsene merken daher gar nicht, dass sie sich angesteckt haben. Sie können das Virus jedoch weitergeben. Sorgfältige Hygiene ist bei der HFMK deshalb das A und O.

Für eine Infektion gibt es zwei mögliche Ansteckungswege:

Die gute Nachricht: Bis zu 80 Prozent der Infizierten bleiben symptomfrei. Bei den anderen treten als erste Symptome der HFMK zunächst Fieber, Appetitlosigkeit und Halsschmerzen auf. Nach ein bis zwei weiteren Tagen zeigen sich dann im Mundraum schmerzhafte rote Flecken, die sich im weiteren Verlauf zu mit Flüssigkeit gefüllten Bläschen entwickeln.

Gleichzeitig oder nur wenig später breitet sich der Ausschlag auf den Handinnenflächen, den Fußsohlen, mitunter auch im Genitalbereich, an den Kniekehlen und Innenseiten der Ellenbogen aus. Bei manchen Patienten entsteht starker Juckreiz, sobald sich die Bläschen bilden. Mehrere Wochen nachdem die Symptome abgeklungen sind, kann es sogar vorkommen, dass die Finger- oder Fußnägel abfallen.

Die Inkubationszeit bei der Hand-Fuß-Mund-Krankheit, also der Zeitraum von einer Ansteckung bis zum Ausbruch, liegt zwischen drei und zehn Tagen. Danach dauert die HFMK im Durchschnitt noch einmal fünf bis sieben Tage. Für die meisten Betroffenen ist diese Zeit zwar sehr unangenehm, verläuft aber ohne Komplikationen. Bei Menschen mit einer geschwächten Abwehr kann sich die Hand-Fuß-Mund-Krankheit allerdings zu einer Hirnhautentzündung ausweiten. Auch Organschäden an Herz oder Leber sind möglich.

Übrigens: Eine andere Viruserkrankung, die der HFMK auf den ersten Blick ähnelt, ist Herpes. Lesen Sie hier, wie sich beide Krankheiten voneinander unterscheiden.

In der (Kinder-)Arztpraxis wird die HFMK wegen des typischen Ausschlags meistens direkt festgestellt. Eine Blutentnahme ist in der Regel nicht notwendig. Bestimmte Therapien gegen die Hand-Fuß-Mund-Krankheit gibt es nicht. Sie können die Krankheitszeit jedoch mit einigen unterstützenden Maßnahmen lindern.

So können Sie Ihrem Kind während der Hand-Fuß-Mund-Krankheit helfen:

Kleine Patienten zu versorgen, ist anspruchsvoll. Wie es Ihnen gelingt, ihre eigenen Bedürfnisse zu berücksichtigen, erfahren Sie hier.

Solange Krankheitszeichen vorhanden sind, kann die HFMK übertragen werden. Am ansteckendsten ist die Krankheit in den ersten Tagen nach Ausbruch der Symptome. Wichtig zu wissen: Mit dem Stuhl der Erkrankten wird das Virus noch bis zu sechs Wochen lang ausgeschieden. Achten Sie deshalb besonders auf Händewaschen und regelmäßiges Reinigen der Toilette. So stellen Sie sicher, dass sich niemand in Ihrer Familie mehr infiziert.

Den Nachwuchs lassen Sie am besten so lange zu Hause, bis das Fieber abgeklungen und der Ausschlag ausgetrocknet oder ganz verschwunden ist. Fühlt es sich dann wieder fit, darf Ihr Kind auch ohne ärztliches Attest die Kita oder den Kindergarten besuchen.

Übrigens: Nach einer überstandenen Infektion mit der HFMK ist man zwar lebenslang immun – jedoch nur gegen das auslösende Virus. Weil jedoch ungefähr 15 verschiedene Virustypen die HFMK verursachen, kann man die Erkrankung auch mehrmals bekommen. 

Wenn sich werdende Mütter mit der HFMK anstecken, bewältigen sie die Krankheit in aller Regel gut. Meistens treten keine oder nur milde Symptome auf. Infiziert sich eine Schwangere kurz vor dem Geburtstermin, kann sie das Virus auf das Neugeborene übertragen. Die allermeisten Säuglinge zeigen dann ebenfalls einen milden Verlauf. Nur in sehr seltenen Fällen erkrankt ein Säugling schwer. Das Risiko hierfür ist in den ersten beiden Lebenswochen von Neugeborenen am höchsten.

Die HFMK wird durch Vertreter der sogenannten Enteroviren ausgelöst. Enteroviren kommen überall vor, sie sind widerstandsfähig und sehr ansteckend. Sorgfältiges Händewaschen ist eine gute Möglichkeit, sich vor einer Infektion zu schützen. Weil kleine Kinder jedoch ihr Spielzeug häufig in den Mund nehmen, erkranken sie auch besonders häufig. So breitet sich die HFMK rasch in Kitas oder Kindergärten aus. Deshalb ist es möglich, dass Ihr Nachwuchs sich trotz Händewaschens mit der HFMK ansteckt. In diesem Fall sind weitere Hygienemaßnahmen das Allerwichtigste, um übrige Familienmitglieder zu schützen. Achten Sie insbesondere hierauf:

Oft erkundigen sich Eltern, ob es eine Impfung gegen die HFMK gibt. Ein solcher Impfstoff ist in Deutschland bisher nicht verfügbar. Gegen zahlreiche andere (Kinder-)Krankheiten können Sie Ihren Nachwuchs jedoch mit einem kleinen Piks effektiv schützen.