Digitale Gesundheitshelfer auf Reisen: Apps und Services der SBK
Von der Meine SBK-App und der SBK Patientenakte (ePA) bis zur Checkliste für die
Reiseapotheke: Entdecken Sie smarte Begleiter für unterwegs
Boardingpass auf dem Smartphone, die Wanderroute per App und der Währungsrechner nur einen Klick entfernt – digitale Helfer gehören heute ganz selbstverständlich zum Reisen. Das gilt auch für Ihre Gesundheit: Mit der Meine SBK-App, der SBK Patientenakte (ePA) und weiteren digitalen Services haben Sie wichtige Gesundheitsinformationen jederzeit griffbereit. Ob Reisevorbereitung, medizinischer Rat oder die schnelle Erstattung von Rechnungen – so können Sie Ihren Urlaub entspannter genießen.
Meine SBK-App: Ihre smarte Reisebegleiterin
SBK Patientenakte (ePA): Ihre Gesundheitsdaten immer griffbereit
Reiseapotheke: Checkliste für einen gesunden Urlaub
Unser Extratipp: Europäische Krankenversicherungskarte (EHIC) digital sichern
Mit 7Mind und Aumio entspannt ans Ziel
Weitere Apps für Gesundheit und Sicherheit auf Reisen
Meine SBK-App: Ihre smarte Reisebegleiterin
Ob vor, während oder nach Ihrer Reise: In der Meine SBK-App finden Sie viele wichtige Gesundheitsservices übersichtlich gebündelt an einem Ort. Von hier aus gelangen Sie mit wenigen Klicks zu digitalen Angeboten oder erreichen unsere Expertinnen und Experten – telefonisch, per Kontaktformular oder E-Mail.
Starten Sie bestens vorbereitet in Ihren Urlaub. Das Expertenteam der SBK Auslandsberatung beantwortet Ihre Fragen rund ums Reisen – vom passenden Versicherungsschutz über Einreisebestimmungen bis hin zur Sozialversicherung bei längeren Auslandsaufenthalten.
So erreichen Sie die SBK Auslandsberatung:
telefonisch: Innerhalb Deutschlands erreichen Sie uns unter0800 072 572 570 90, montags bis freitags von 8:00 bis 18:00 Uhr, gebührenfrei. Aus dem Ausland sind wir rund um die Uhr unter +49 89 444 57090für Sie da (zu den dort geltenden Telefongebühren).online: Senden Sie Ihre Anfrage bequem über das Kontaktformular.Gut geschützt unterwegs: Wir übernehmen die Kosten für empfohlene Reiseschutzimpfungen zu 100 %. Welche Impfungen für Ihr Reiseziel sinnvoll sind, erfahren Sie beim Expertenteam des SBK Gesundheitstelefons. Laden Sie nach der Impfung einfach die Impfstoffverordnung (Privatrezept) und die Rechnung in der Meine SBK-App hoch. Die Erstattung erfolgt in der Regel innerhalb weniger Tage.
Ihr nächster Urlaub geht in die Türkei, nach Bosnien-Herzegowina oder Tunesien? In der Meine SBK-App steht Ihr Auslandskrankenschein zum Download und Ausdruck bereit. Diesen können Sie vor Ort gegen einen Behandlungsschein eintauschen, um medizinische Leistungen in Anspruch zu nehmen.
Die gesetzliche Krankenversicherung bietet im Ausland nur eingeschränkten Schutz. Deshalb empfehlen wir eine zusätzliche Auslandsreisekrankenversicherung. Über unseren Partner ERGO können Sie diese bequem online abschließen und genießen weltweiten Versicherungsschutz.
Fragen zu Reiseübelkeit oder zur Einnahme Ihrer Medikamente auf Fernreisen? Am SBK Gesundheitstelefon können Sie jederzeit mit dem medizinischen Expertenteam, einem Arzt oder einer Ärztin unseres Partners 4sigma sprechen. Sollten Sie im Urlaub ärztliche Hilfe brauchen, erhalten Sie am SBK Gesundheitstelefon auch die Adressen deutsch- oder englischsprachiger Arztpraxen an Ihrem Urlaubsort.
So erreichen Sie das SBK Gesundheitstelefon:
innerhalb Deutschlands: rund um die Uhr, sieben Tage die Woche, gebührenfrei unter 0800 072 572 570 00aus dem Ausland: montags bis freitags von 8:00 bis 18:00 Uhr (CET) unter +49 89 444 570 90 (zu den dort geltenden Telefongebühren)online: Stellen Sie Ihre Frage bequem über das Kontaktformular.Sie verreisen mit Ihrem Baby und fragen sich, was in die Reiseapotheke gehört? Oder Ihr Kind bekommt im Urlaub plötzlich Fieber und Sie möchten wissen, was jetzt zu tun ist? Am SBK Gesundheitstelefon Familie erhalten Sie jederzeit medizinischen Rat.
So erreichen Sie das Expertenteam:
innerhalb Deutschlands: rund um die Uhr, sieben Tage die Woche, gebührenfrei unter 0800 072 572 570 01aus dem Ausland: montags bis freitags von 8:00 bis 18:00 Uhr (CET) unter +49 89 444 570 90 (zu den dort geltenden Telefongebühren)online: Stellen Sie Ihre Frage einfach über das Kontaktformular.Ob Sonnenbrand nach einem langen Strandtag oder ein extrem geschwollener Moskitostich: Mit dem Online-Hautcheck erhalten Sie auch unterwegs schnell dermatologischen Rat. Einfach eine teilnehmende Praxis auswählen, Fotos hochladen und Ihre Symptome beschreiben. Die fachärztliche Einschätzung mit Therapieempfehlung folgt in der Regel innerhalb von durchschnittlich sieben Stunden, spätestens jedoch nach 48 Stunden.
Waren Sie während Ihrer Reise in ärztlicher Behandlung? Laden Sie Ihre Rechnungen einfach und bequem noch am Urlaubsort in der Meine SBK-App hoch – wir kümmern uns um die Erstattung.
Die SBK Patientenakte (ePA): Ihre Gesundheitsdaten immer griffbereit
In der SBK Patientenakte (ePA) haben Sie wichtige Gesundheitsinformationen auch auf Reisen überall dabei. Hinterlegen Sie dort zum Beispiel Ihren Impfstatus, Ihren Medikationsplan, Allergien und Unverträglichkeiten, Ihre Blutgruppe oder wichtige Befunde. Sinnvoll sind Dokumente mit englischen Fachbegriffen oder internationalen Wirkstoffnamen (INN), damit sie auch im Ausland leichter verständlich sind.
Auch wenn Arztpraxen im Ausland nicht direkt auf Ihre ePA zugreifen können, haben Sie diese Informationen jederzeit verfügbar. So können Sie die Dokumente im Bedarfsfall schnell auf Ihrem Smartphone aufrufen und Ärztinnen und Ärzten zeigen. Das ist zum Beispiel hilfreich, wenn Sie ein Medikament verlieren: Mithilfe des Medikationsplans und des internationalen Wirkstoffnamens lässt sich leichter ein passendes Ersatzpräparat finden.
Reiseapotheke: Checkliste für einen gesunden Urlaub
Eine gut ausgestattete Reiseapotheke gehört in jedes Gepäck. So können Sie kleinere Beschwerden wie Sonnenbrand, Magen-Darm-Probleme oder Insektenstiche oft direkt selbst behandeln. Nutzen Sie unsere Online-Checkliste für die Reiseapotheke und prüfen Sie, welche Medikamente und Hilfsmittel für Ihr Reiseziel sinnvoll sind.
Nehmen Sie regelmäßig verschreibungspflichtige Medikamente ein oder sind Sie auf Spritzen angewiesen? Informieren Sie sich vor der Reise über die länderspezifischen Einfuhrbestimmungen. Für viele Präparate – insbesondere Betäubungsmittel – benötigen Sie eine beglaubigte ärztliche Bescheinigung. Führen Sie alle Bescheinigungen und Rezepte in Papierform im Handgepäck mit. Fotografieren Sie diese Dokumente zusätzlich, um im Verlustfall oder bei einem Notfall vor Ort eine digitale Kopie auf Ihrem Smartphone griffbereit zu haben.
Unser Extratipp: Europäische Krankenversicherungskarte (EHIC) digital sichern
Auf der Rückseite Ihrer SBK Gesundheitskarte befindet sich die Europäische Krankenversicherungskarte (EHIC). Mit ihr erhalten Sie in den meisten europäischen Ländern medizinisch notwendige Leistungen. Fotografieren Sie vor der Reise die Vorder- und Rückseite Ihrer SBK Gesundheitskarte und speichern Sie die Bilder auf Ihrem Smartphone. So haben Sie die wichtigsten Daten auch dann griffbereit, wenn die Karte verloren geht. Das Foto ersetzt die EHIC jedoch nicht – nehmen Sie die Karte immer im Original mit.
Mit 7Mind und Aumio entspannt ans Ziel
Schon die Anreise ist Teil des Urlaubs. Mit der 7Mind-App können Sie entspannter starten. Laden Sie Ihre Lieblingsmeditationen einfach herunter und gönnen Sie sich auf langen Zug- oder Autofahrten, im Wartebereich oder bei Flugangst kleine Auszeiten. Mini-Meditationen, Atemübungen und Naturgeräusche helfen dabei, zur Ruhe zu kommen und gelassen in den Urlaub zu starten.
Für Kinder kann eine lange Auto- oder Flugreise zur Geduldsprobe werden. Die Aumio-App begleitet kleine Reisende mit Fantasiereisen, Entspannungsübungen und liebevoll erzählten Geschichten. So fällt das Warten leichter und die Reise beginnt für die ganze Familie ein Stück entspannter.
Weitere Apps für Gesundheit und Sicherheit auf Reisen
Ob Sie sich mit medizinischem Fachpersonal verständigen, im Notfall richtig handeln oder aktuelle Sicherheitshinweise abrufen möchten – diese Apps helfen Ihnen, auch unterwegs wichtige Informationen schnell und einfach zu finden.
In der Arztpraxis, Apotheke oder im Gespräch mit Einheimischen: DeepL unterstützt Sie bei wichtigen Übersetzungen. Die App übersetzt Texte, Sprache, Bilder und Dokumente in über 100 Sprachen.
Der Google-Übersetzer ist ein vielseitiger Reisebegleiter mit Text-, Sprach- und Kamerafunktion. Besonders praktisch: Mit der Kamera lassen sich Speisekarten, Schilder oder Beipackzettel in Echtzeit übersetzen.
Von der Schnittverletzung bis zur Wiederbelebung: Die App zeigt Schritt für Schritt, wie Sie im Fall des Falles richtig handeln. Damit Sie sofort wissen, was zu tun ist.
Bleiben Sie über Ihr Reiseziel informiert. Die App bietet aktuelle Reise- und Sicherheitshinweise, wichtige Verhaltensempfehlungen sowie die Kontaktdaten deutscher Auslandsvertretungen weltweit.
Die App informiert über reisemedizinische Besonderheiten Ihres Urlaubslandes – von Impfempfehlungen über Infektionsrisiken bis hin zu aktuellen Gesundheitswarnungen. Push-Benachrichtigungen halten Sie auch während Ihrer Reise auf dem Laufenden.
Auslandsreiseversicherung
Umfassend abgesichert zu besonders günstigen Konditionen
Ob Städtetrip oder Fernreise: Mit der Auslandsreisekrankenversicherung unseres Partners ERGO genießen Sie weltweit Versicherungsschutz für Reisen bis zu zehn Wochen. Die Versicherung übernimmt unter anderem medizinisch notwendige Behandlungen und einen medizinisch sinnvollen Rücktransport nach Deutschland. Als Versicherte der SBK profitieren Sie von exklusiven Konditionen.
Auswärtiges Amt
- Länderübersicht
(
https://www.auswaertiges-amt.de/de/service/laender
)
DTG
- Deutsche Gesellschaft für Tropenmedizin, Reisemedizin und Globale Gesundheit
(
https://www.dtg.org/
)
Deutsches Rotes Kreuz (DRK)
- DRK-App für Unterwegs
(
https://www.drk.de/hilfe-in-deutschland/erste-hilfe/drk-app-fuer-unterwegs/
)
Europäische Kommission
- Europäische Krankenversicherungskarte
(
https://employment-social-affairs.ec.europa.eu/policies-and-activities/moving-working-europe/eu-social-security-coordination/european-health-insurance-card_de
)
CRM
- Centrum für Reisemedizin
(
https://www.crm.de/
)
Weltgesundheitsorganisation (WHO)
- International Nonproprietary Names Programme and Classification of Medical Products
(
https://www.who.int/teams/health-product-and-policy-standards/inn
)
Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte
- Reisen mit Betäubungsmitteln
(
https://www.bfarm.de/DE/Bundesopiumstelle/Betaeubungsmittel/Reisen-mit-Betaeubungsmitteln/_artikel.html
)
Gematik
- ePA für alle
(
https://www.gematik.de/anwendungen/epa
)

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