Video-Tutorials: Breakdance lernen

Im Breakdance-Video von GORILLA zeigt Yannik, wie der Salsa Step funktioniert.

Wer Breakdance lernen möchte, würde natürlich am liebsten sofort mit den coolen Breakdance-Moves der Profis starten. Um diese Moves irgendwann richtig zu beherrschen, ist es für die Kids am besten, erst mal mit einem Basic-Move anzufangen.

Aber natürlich ist es auch spannend zu erfahren, was es mit diesem Tanzstil auf sich hat und warum Breakdance für Kinder und Jugendliche als Freestyle-Sportart gut geeignet ist.

Woher kommt Breakdance?

Breakdance ist ein Teil der Hip-Hop-Kultur, die ihre Wurzeln in New York hat. Dort erfanden Jugendliche in den 1970er- und 80er-Jahren diesen Tanzstil, bei dem sich Rhythmus, Energie und Tempo vereinen: Breakdance-Moves wie Schritte, Sprünge, Drehungen und ruckartige Moves wechseln einander auf ausdrucksstarke – und manchmal akrobatische – Weise ab. Wenn Kids den Profis von GORILLA dabei zuschauen, wissen viele sofort: Breakdance lernen, das will ich auch!

Warum Breakdance vielen Kindern Spaß macht

Wie bei vielen Freestyle-Sportarten verbinden sich beim Breakdance Bewegung und Spaß: Kinder und Jugendliche kommen dabei ordentlich ins Schwitzen, sind aber gleichzeitig sehr motiviert, den lässigen Tanzstil zu erlernen. Außerdem werden beim Breakdance wichtige Fähigkeiten trainiert, zum Beispiel Körper- und Rhythmusgefühl. Im Vordergrund steht bei GORILLA dabei immer das positive Lebensgefühl. Dazu kann Breakdance einen wertvollen Beitrag leisten.

Das braucht man, wenn man Breakdance lernen möchte

Breakdance für Kinder und Jugendliche erfordert zunächst keine besondere Ausstattung. Bequeme Kleidung, in der man sich gut bewegen kann, und Sneaker reichen für den Anfang aus. Wer die Breakdance-Moves der Profis trainiert, kann sich eine Mütze oder eine Cap sowie Handschuhe und Ellenbogen- bzw. Knieschoner zulegen, um beim Trainieren von fortgeschrittenen Moves gut gerüstet zu sein.

Darauf sollte man beim Breakdance achten

Wie bei jeder Sportart ist es auch beim Breakdance für Kinder und Jugendliche empfehlenswert, erst mal einfache Breakdance-Moves auszuprobieren. Die Video-Tutorial-Reihe von GORILLA ist entsprechend aufgebaut: vom Einstieg im Tutorial #1 bis zum sogenannten „90“ in Tutorial #21, bei dem sich Profis im einarmigen Handstand auf der Handfläche drehen. Zur Sicherheit sollten Kids in der vorgegebenen Reihenfolge trainieren.

Breakdance-Tutorials von GORILLA

Neugierig? Hier finden Sie alle Video-Tutorials von GORILLA, die Kindern Schritt für Schritt erklären, wie sie den Freestyle-Sport Breakdance üben können. 

Hinweis „Das Ausprobieren der Sportarten erfolgt auf eigene Gefahr“
Die ersten Schritte bei einer neuen Sportart können mit Unsicherheiten verbunden sein. Unser Tipp: Gehen Sie die ersten Schritte gemeinsam, damit Sie da sind, wenn Ihr Kind Sie braucht.

Leistungen der SBK

Vorsorge und Prävention für Kinder

Die SBK bietet Ihnen zusätzliche Vorsorgeuntersuchungen für die gesunde Entwicklung Ihres Kindes. Im Rahmen der sogenannten U- und J-Untersuchungen untersucht der Kinderarzt Ihr Kind altersspezifisch und gründlich. So haben Sie die Sicherheit, dass sich Ihr Nachwuchs optimal entwickeln kann. Entdecken Sie hier alle Vorsorge-Leistungen der SBK für Kinder.

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