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Für Sie da: von Schwangerschaft bis Babyzeit

Ob Wunschkind oder Überraschung: Bei der SBK können Sie sich auf persönliche Beratung und exklusive Leistungen verlassen

Artikel nach Kategorien filtern #SBK Leben #Frauengesundheit #Familiengesundheit #Familie #Eltern #Schwangerschaft
Ein Mann hat ein Neugeborenes auf sich liegen und er und eine Frau geben ihm ein Kuss auf den Kopf.

Egal, ob beim ersten Kind oder beim dritten: Eine Schwangerschaft ist immer eine aufregende Zeit – für werdende Eltern wie auch für Geschwisterkinder. Die SBK begleitet Sie zuverlässig auf dieser emotionalen Reise – mit persönlicher Beratung und starken Leistungen. Von der Familienplanung bis zur ersten Zeit mit Baby.

Inhaltsverzeichnis:

  • Weg zum Wunschkind: SBK Eisprungrechner nutzen
  • Schwanger? So geht es weiter: Mutterpass, Vorsorge und Hebamme finden    
  • 1. Trimester: Erste Schwangerschaftsanzeichen und hilfreiche Begleitung
  • 2. Trimester: Energie tanken, Geburtsort wählen und vorsorgen
  • 3. Trimester: Vorbereitung auf die Geburt und Mutterschaftsgeld beantragen
  • Weg zum Wunschkind: SBK Eisprungrechner nutzen

    Ein Kind zu bekommen ist ein großer Schritt, der Verantwortung mit sich bringt. Manche entscheiden sich früh dafür, andere später. Mit dem SBK Eisprungrechner kann man dem Glück ein wenig auf die Sprünge helfen. Er unterstützt dabei, die fruchtbaren Tage zu bestimmen.

    Unerfüllter Kinderwunsch? Wir sind für Sie da

    Die SBK unterstützt Paare, die nicht auf natürlichem Weg schwanger werden können. Sofern alle Voraussetzungen erfüllt sind, übernehmen wir bis zu 50 Prozent der Kosten für die künstliche Befruchtung. Erfahren Sie hier mehr. 

    Fehlgeburt? Sie sind nicht allein

    Manchmal nimmt eine Schwangerschaft ein unerwartetes Ende. Bei Verdacht auf eine Fehlgeburt sollten Sie direkt Ihre gynäkologische Praxis aufsuchen. Beratungsstellen wie pro familia bieten psychologische Unterstützung an. Und auch eine Hebamme kann Ihnen zur Nachsorge zur Seite stehen.

    Schwanger? So geht es weiter: Mutterpass, Vorsorge und Hebamme finden

    Zwei Linien auf dem Teststab – und doch bedeutet es so viel mehr. Plötzlich ist da dieses kleine Leben, das in Ihnen heranwächst. Vielleicht mischen sich Freude und Unsicherheit. Das ist ganz normal. Darum sollten Sie direkt nach dem Test einen Termin in Ihrer gynäkologischen Praxis vereinbaren. Hier wird die Schwangerschaft bestätigt, Sie bekommen Ihren Mutterpass und besprechen die kommenden Vorsorgeuntersuchungen. Gut zu wissen: Im Rahmen von Schwangerschaft-Plus erhalten Sie bis zu 300 Euro Budget, das Sie zum Beispiel für zusätzliche Untersuchungen und Tests ausgeben können.

    Relativ zeitnah sollten Sie sich dann auch auf die Suche nach einer Hebamme begeben, die Sie während und nach der Schwangerschaft betreut. Kleiner Tipp: Unser Online-Angebot ammely kann Ihnen bei der Suche eine gute Hilfe sein. Ist die Hebamme Ihres Vertrauens gefunden, vereinbaren Sie am besten gleich eine Rufbereitschaft, damit sie ab der 37. Woche jederzeit für Sie erreichbar ist. Auch dieser Mehrleistung bezuschussen wir im Rahmen von SBK Familien-Plus.

    1. Trimester: Erste Schwangerschaftsanzeichen und hilfreiche Begleitung

    Gerade in der frühen Schwangerschaft fühlen viele Frauen eine Mischung aus Glück und Unsicherheit. Auch wenn von außen kaum etwas sichtbar ist, arbeitet der Körper auf Hochtouren: Brustspannen, Übelkeit und Müdigkeit gehören für viele Schwangere jetzt zum Alltag. Sie haben Fragen zu Ihrem Unwohlsein oder zur Entwicklung Ihres Babys? Das Gesundheitstelefon Schwangerschaft und Kind steht Ihnen rund um die Uhr mit medizinischem Rat zur Seite.

    Wertvolle Informationen bietet Ihnen auch die keleya App. Diese App begleitet Frauen durch Schwangerschaft und Geburt bis in die erste gemeinsame Zeit mit ihrem Baby. Das App-basierte Format bietet fundiertes Hebammenwissen, einen Online-Geburtsvorbereitungskurs, einen Online-Rückbildungskurs sowie ausgewählte Yoga-Flows und Meditationen. Darüber hinaus gibt es in der App individuelle Tipps für eine sichere und selbst bestimmte Zeit nach der Geburt. Und das alles geht ganz einfach und flexibel von Zuhause aus. Weitere Informationen gibt es hier

     

    2. Trimester: Energie tanken, Geburtsort wählen und vorsorgen

    Für viele startet jetzt die angenehmste Phase: Die Übelkeit lässt nach, die Energie kehrt zurück und der wachsende Bauch macht Ihr Baby für die ganze Welt sichtbar. Nutzen Sie doch unsere zertifizierten Gesundheitskurse, um Ihren Rücken oder Beckenboden für den Endspurt zu stärken. Jetzt ist auch die richtige Zeit, um darüber nachzudenken, wo die Geburt stattfinden soll. Ob Klinik, Geburtshaus oder zu Hause – das ist eine persönliche Entscheidung, bei der wir Ihnen gerne beratend und finanziell zur Seite stehen. Noch ein Tipp: Beginnen Sie bereits jetzt die Suche nach Ihrer zukünftigen Kinderarztpraxis.

    3. Trimester: Vorbereitung auf die Geburt und Mutterschaftsgeld beantragen

    In den letzten drei Monaten steigt die Aufregung. Während es einige kaum noch erwarten können, wächst bei anderen die Unsicherheit vor der anstehenden Geburt. Eine gute Vorbereitung hilft, dem großen Moment entspannter entgegenzusehen. Nutzen Sie dafür gern einen Teil Ihres Budgets im Rahmen von SBK Familien-Plus und besuchen Sie gemeinsam mit einer Begleitperson einen Geburtsvorbereitungskurs bei einer Vertragshebamme. Besonders flexibel ist übrigens der digitale Kurs in der keleya-App: Sie entscheiden einfach selbst, wann und wo Sie sich vorbereiten.

    Wichtig: Für die Beantragung des Mutterschaftsgeldes senden Sie uns sieben Wochen vor der Geburt die Bescheinigung über den mutmaßlichen Entbindungstermin zu. Vier Wochen vor dem errechneten Termin sollten Sie Ihre Kliniktasche packen. So sind Sie bereit für den großen Tag.  

    Ein Mann hat ein Neugeborenes auf sich liegen und er und eine Frau geben ihm ein Kuss auf den Kopf.

    SBK Familien-Plus

    Mit unserem exklusiven SBK Familien-Plus profitieren Sie von zusätzlichen Leistungen und Boni während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Insgesamt können Sie sich über bis zu 460 € extra freuen.

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  • - Fehlgeburt ( )
  • - Körperliche Veränderungen während der Schwangerschaft ( )
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