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Gewinnspiel

Mentale Gesundheit beginnt im Alltag. Genau dort setzen kleine Auszeiten an.

Wir verlosen 5 x Me-Time-Boxen im Wert von 50 €. Zusätzlich hast du die Chance auf ein individuelles Coaching mit Psychologin Siri Frericks!

Freue dich auf:

So nimmst du teil:

  • Zum Gewinnspiel anmelden
    Formular ausfüllen und Newsletter abonnieren.
  • Impulse per E-Mail erhalten
    Freu dich auf wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag
  • Chance auf ein 1:1 Coaching
    Mit der Anmeldung zum Newsletter hast du neben der Me-Time-Box auch die Chance, ein persönliches 1:1 Coaching mit einer Psychologin zu gewinnen.

    • Benachrichtigung: per E-Mail

    Im Newsletter erwarten dich:

    Mit deiner Teilnahme erhältst du drei kompakte Impulse zur Stressbewältigung.

    Freu dich auf:

  • praxisnahe Video-Impulse von Psychologin Siri Frericks
  • verständliche Tipps rund um Stress & Gedankenmuster
  • einfache Übungen für deinen Alltag

    • Plus: Deine Chance auf ein persönliches Coaching

    Im Newsletter erfährst du außerdem, wie du dir die Chance auf ein 1:1 Coaching mit Psychologin Siri Frericks sichern kannst.

    Gemeinsam arbeitet ihr an deinen individuellen Stressmustern und entwickelt Strategien für mehr Gelassenheit im Alltag.

    Portrait von Siri Frericks

    Dein Coaching mit Siri Frericks

    Psychologin, Mental-Health-Expertin von 7Mind und Autorin digitaler Inhalte, Siri Frericks begleitet dich in deinem persönlichen 1:1 Coaching. Sie zeigt dir praxisnahe Wege zu mehr Gelassenheit, mentaler Stärke und einem ausgeglichenen Alltag – speziell für die Herausforderungen im Studium und Berufsalltag.

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