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Nachhaltig gesund leben

Ein gesundes Leben – von der Kindheit bis ins hohe Alter – dafür setzen wir uns tagtäglich ein

Gesundheitsförderung ist gut für Mensch und Planet. Daher fördern wir soziale Projekte in Schulen, Kitas, Unis und Pflegeeinrichtungen. Als Betriebskrankenkassen liegt uns die betriebliche Gesundheitsförderung besonders am Herzen. 2023 konnten wir knapp 55.000 Menschen mit präventiven Angeboten am Arbeitsplatz erreichen. Insgesamt 84 Prozent unserer Versicherten haben vont Inhalten zu einem gesunden und nachhaltigen Lebensstil profitiert. 

Inhalte dieser Seite:

Prävention ist gelebte Nachhaltigkeit

Gesund arbeiten

Gesund in Kita, Schule, Uni und Pflegeheim

Ausgewählte Projekte

Kampagnen und Aktionstage für unsere Versicherten

Zu den weiteren Themen des Nachhaltigkeitsberichts

 

Auf dieser Seite behandeln wir das DNK-Kriterium 18.

Mehr über diese Kriterien erfahren Sie hier.


 

Gesundheit zu fördern, ist gelebte Nachhaltigkeit

Durch gesunde Lebensbedingungen und Verhaltensweisen können eine Vielzahl an Krankheiten und Leid verhindert werden. Dazu gehört auch das frühzeitige Erkennen von Risikofaktoren. Gesundheitsförderung und Prävention sind wesentliche Voraussetzungen, um die Ressourcen des Gesundheitswesens zu schonen. Denn je gesünder die Menschen sind, desto weniger sind sie auf die knapper werdenden Ressourcen der Gesundheitsversorgung angewiesen. Medizinisches Personal beispielsweise oder Pflegekräfte werden weniger in Anspruch genommen. Wenn auf Therapien verzichtet werden kann, sinkt außerdem der CO2-Ausstoß. Müll wird eingespart und weitere umweltbelastende Prozesse reduziert. Vor diesem Hintergrund zählt Prävention zu unseren wichtigsten Maßnahmenfeldern für mehr Nachhaltigkeit. 
 

DasLab: Darmkrebsprävention von zu Hause

Mehr als 60.000 Menschen erkranken jedes Jahr an Darmkrebs. Wird die Erkrankung frühzeitig erkannt, kann sie komplett verhindert oder ihre Heilungschancen deutlich verbessert werden.

Um die Hürden für die kostenfreie Vorsorgeuntersuchung – den sogenannten iFOB-Test – abzubauen, können SBK-Versicherte den Stuhl-Test komplett von zu Hause aus durchführen. Ein Besuch in der Arztpraxis erübrigt sich. Das innovative Darmkrebs-Früherkennungs-Programm wurde vom Start-up DasLab im Rahmen des Wettbewerbs Healthy Hub entwickelt. Erste Daten zeigen, dass das Programm die Teilnahmequote an der wichtigen Vorsorgeuntersuchung signifikant steigern konnte. Im Verlauf konnten zahlreiche Auffälligkeiten identifiziert und so schwere Verläufe der Krankheit verhindert werden.

Erfahren Sie hier mehr über das Früherkennungsprogramm.

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Gesund arbeiten

Als Betriebskrankenkasse legen wie einen Schwerpunkt darauf, gesunde Mitarbeitende und Arbeitsbedingungen zu fördern. Den Mitarbeitenden in unseren Partnerunternehmen bieten wir leicht zugängliche und kostenfreie Angebote an. Dabei decken wir die Bereiche Bewegung, Ernährung, psychische Gesundheit, Sucht, Muskel-Skelett und Vorsorge ab. Neben der Förderung der Gesundheit enthalten viele Maßnahmen auch Inhalte für einen klimafreundlichen Lebensstil.
 

Ein Beispiel für die Betriebliche Gesundheitsförderung ist unsere Ernährungs-Challenge „Koch mit Henssler“. Mit ihr haben wir 2024 sogar den Award für Nachhaltigkeitsprojekte gewonnen. Gemeinsam mit dem bekannten Fernsehkoch Steffen Henssler lernen die Teilnehmenden in drei Wochen, wie man ganz einfach Gesundheit, Genuss und Umweltschutz verbindet. Seit August 2022 haben über 10.000 Beschäftigte von 145 Unternehmen an der Aktion teilgenommen.

Weitere Beispiele aus dem Angebotskatalog „Klima und Gesundheit“ sind der Online-Vortrag „Bewegen für eine nachhaltige Welt“ oder die „10.000-Schritte-Challenge“. Die Angebote verbinden den Spaß an der Bewegung mit dem Beitrag zum Schutz der Natur. Um klimabedingten Erkrankungen besser vorzubeugen, führen wir in zahlreichen Unternehmen Vorsorgemaßnahmen, Vorträge und Informationskampagnen durch. 2023 konnten wir zum Beispiel 13.900 Personen auf Hautkrebs untersuchen und individuell beraten. 

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Gesund in Kita, Schule, Uni und Pflegeheim

Mit Projekten in Bildungseinrichtungen wie Kita, Schule, Hochschule, Berufsschule sowie in Pflegeeinrichtungen fördern wir Gesundheit über den gesamten Lebenszyklus. Dabei ist es uns eine Herzensangelegenheit, die Menschen und Einrichtungen langfristig und nachhaltig zu begleiten. So schaffen wir gemeinsam gesunde Lebens- und Verhaltensweisen – sowohl für jedes Individuum als auch für die Gesellschaft und die Umwelt.

2.979.671

Anzahl der Kinder, Jugendliche und jungen Erwachsenen, die wir 2023 online mit Tipps für einen nachhaltigen Lebensstil erreicht haben

1.117

Anzahl der Einrichtungen wie Kita, Schule und Co, die wir 2023 mit gesundheitsfördernden Angeboten unterstützt haben 

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Ausgewählte Projekte für Bildungseinrichtungen

Let’s Go Gorilla – für eine gesunde Zukunft!

Jugendliche für einen bewegten und nachhaltigen Lebensstil zu begeistern, ist das Ziel unseres Programms Gorilla. Dazu kommen Freestyle-Profis an Schulen und motivieren auf Augenhöhe für eine gesunde und nachhaltige Ernährung, einen bewegten Alltag sowie umweltbewussten Konsum. Über die Lehrkräfte und die Eltern, über einen Hausaufgabenplaner und die sozialen Medien werden die Schülerinnen und Schüler langfristig begleitet und motiviert. Und das Projekt wächst: 2024 startet die Gorilla Freestyle Tour erstmals nicht nur an Schulen in Bayern und Baden-Württemberg, sondern auch in Thüringen und Sachsen. Mit der neuen Kampagne „Meet the Bee“ („Triff die Bienen“) sensibilisieren wir Jugendliche für das Thema Arten- und Tierschutz. Der Food-Waste-Workshop motiviert dazu, nachhaltig und bewusst mit Lebensmitteln umzugehen. 

Gemeinsam mit Gorilla haben wir 2022 den Award für Nachhaltigkeitsprojekte in der Kategorie „Chancengleichheit“ gewonnen.

Das Projekt wird regelmäßig umfassend evaluiert. So können wir zeigen: Gorilla wirkt langfristig positiv für Kinder und Jugendliche, Eltern und Lehrpersonen. Beispielsweise geben 64 Prozent der Lehrkräfte an, dass die Gesundheitskompetenz der Jugendlichen an ihrer Schule dank Gorilla gestiegen ist.  

Gesundheitspass

Der Gesundheitspass unterstützt Kinder im Grundschulalter bei ihrer Reise durch einen gesunden und nachhaltigen Alltag. Mithilfe kleiner Aufgaben aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung, Mediennutzung, Hygiene und Umwelt werden sie spielerisch im Alltag begeistert. Zusammen mit den Lehrkräften, Freunden, Geschwistern und Eltern können so gemeinsam gesunde Routinen etabliert werden. Durch Spaß und Freude werden wichtige Grundlagen für ein gesundes Leben geschaffen. 

Tiger Kids – Kindergarten aktiv!

Die SBK macht sich gemeinsam mit der Stiftung Kindergesundheit stark, um schon bei Kindergartenkindern einen gesunden Lebensstil zu fördern. „Tiger Kids“ führt die Kleinen spielerisch an die Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung heran. Das wissenschaftlich evaluierte Programm wurde in den vergangenen Jahren bereits in mehr als 5.500 Kitas erfolgreich umgesetzt und hat damit rund 300.000 Familien erreicht. Die Erzieherinnen und Erzieher werden mit umfangreichen Programmmaterialien und ergänzenden Ideen zur Gestaltung eines gesunden Umfeldes im Kindergarten unterstützt. Angebote für die Eltern sowie eine Familienbox mit Impulsen zu gemeinsamen gesunden Aktivitäten für die ganze Familie fördert die nachhaltige Implementierung im Alltag.

Mental gesund durch Ausbildung und Studium

Mit unseren Programmen „Psychisch fit Studieren“ und „You!Mynd“ unterstützen wir die mentale Gesundheit von Studierenden und Auszubildenden.

You!Mynd fördert ganzheitlich die psychische Gesundheit von Berufsschülerinnen, Berufsschülern und Lehrenden. Der Fokus liegt darauf, individuelle Kompetenzen zu stärken, um psychische Belastungen zu bewältigen. Das Projekt und seine Angebote sind speziell auf die besonderen Bedarfe in Berufsschulen zugeschnitten.

Das Programm „Psychisch fit Studieren“ unterstützt den offenen Umgang mit psychischen Erkrankungen an Hochschulen. So finden die Studierenden leichter den Mut, sich Hilfe in belastenden Situationen zu suchen. Das wissenschaftlich fundierte Programm zeigt Lösungswege auf und beugt so Studienabbrüchen vor. Um Hochschulen im Bereich Gesundheitsförderung zu vernetzen und zu begleiten, wurde das Programm mit dem Format „Hochschulen im Dialog“ erweitert. Es begleitet Hochschulen bundesweit bei der Etablierung gesundheitsfördernder Strukturen.

Sie möchten mehr über unsere Kooperationen erfahren?

Die hier vorgestellten Projekte stellen nur einen Teil unseres Engagements in Kindergärten und Schulen, in der Arbeitswelt sowie in Alten- und Pflegeeinrichtungen dar. 

Erhalten Sie hier einen tiefergehenden Einblick.

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Gut für die Umwelt – gut für den Menschen

Unsere Gesundheit ist eng verknüpft mit der Gesundheit unseres Planeten. Wir brauchen sauberes Wasser, gute Luft und naturnahe Orte ohne Lärm, um gesund zu leben. Gleichzeitig ist vieles, was uns guttut, auch gut für die Erde. Das Auto stehen lassen, um zur Arbeit zu radeln, vegetarische Falafel im Brot anstatt klassischen Döner bestellen. Unsere Entscheidungen machen einen Unterschied – für unser Wohlbefinden und für die Umwelt. 

Diese Co-Benefits, die der Schutz von Klima und Umwelt für unsere Gesundheit mit sich bringt, sind wichtige Bausteine in der Kommunikation mit unseren Versicherten. Denn es ist uns ein wichtiges Anliegen, die Versicherten – soweit sie das möchten – auf unserem Weg zu mehr Nachhaltigkeit mitzunehmen. So möchten wir einen positiven Beitrag für unsere Versicherten, die Versichertengemeinschaft und unseren Planeten leisten.

 

 

84 %

Anteil der Versicherten, die wir 2023 mit Informationen zu einem nachhaltigen/gesunden Lebenswandel angesprochen haben

Die Inhalte haben wir über vier Kunden-E-Mailings, Social Media und unser Kundenmagazin SBK Leben verbreitet.

Nachhaltige Ernährung – tut gut und schmeckt gut

In das Jahr 2023 sind wir mit einer Kampagne rund um das Thema nachhaltige Ernährung gestartet. Über zahlreiche E-Mailings, Magazinartikel und Videos haben wir unsere Versicherten dafür begeistert, nachhaltiger und gesünder zu essen. Zudem haben wir die Aktion mit einem Gewinnspiel auf unseren Social-Media-Kanälen ergänzt. Die 25.000 Interaktionen zeigen, dass das Interesse am Thema sehr groß ist.

Unsere Kampagne zu nachhaltiger Ernährung wurde online 47 Mio. mal ausgespielt. Mit dem passenden E-Mailing haben wir 350.000 Versicherte direkt angesprochen.

©gettyimages / MilosStankovic

Nachhaltige Fortbewegung – umweltfreundlich und gesund

Im Sommer 2023 begleiteten wir unsere Versicherten unter dem Kampagnenmotto „Auf die Plätze, fertig, grün.“ mit umfassenden Inhalten zu den Themen Bewegung und Nachhaltigkeit. Auch hier nutzten wir redaktionelle Beiträge, E-Mailings und unsere Social-Media-Kanäle. Zudem motivierten wir mit einer Bewegungs-Challenge dazu, in fünf Wochen möglichst viele nachhaltige Kilometer zurückzulegen.

Mit einem E-Mailing zur Bewegungskampagne haben wir rund 100.000 Versicherte angesprochen.

Hitzeaktionstag – Kühler Kopf an heißen Tagen

Seit 2023 beteiligen wir uns am deutschlandweiten Hitzeaktionstag. Wir nutzen diesen Tag, um unsere Versicherten, Mitarbeitenden und die Öffentlichkeit darüber aufzuklären, wie sie gut durch heiße Tage kommen. Diese Informationen werden immer wichtiger, denn die Anzahl besonders heißer Tage wird aufgrund des Klimawandels weiter steigen.

Es wird heiß! So schützen Sie sich vor Hitze 

Klimasprechstunde: Gut begleitet durch heiße Tage

Seit Januar 2024 können unsere Versicherten – zunächst in Baden-Württemberg –  im Rahmen der hausarztzentrierten Versorgung eine „Klimasensible Gesundheitsberatung“ in Anspruch nehmen. Ziel ist es, die Versicherten vor dem Hintergrund klimabedingter Gesundheitsgefahren optimal zu betreuen. Solche Gesundheitsgefahren sind beispielsweise Hitze oder durch Insekten übertragene Krankheiten. Zudem setzen die Arztpraxen positive Impulse für einen gesunden und umweltverträglichen Lebensstil. 

Gesund leben, gesund bleiben

Unsere Versicherten profitieren über Kampagnen und Aktionstage hinaus das ganze Jahr von einer großen Auswahl an Angeboten für ihre Gesundheit. Dazu zählen Leistungen zur Vorsorge und Prävention genauso wie hochwertige Informationen rund um ein gesundes Leben.
 

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Die weiteren Themen unseres Nachhaltigkeitsberichts:

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