Noch einmal ein herzliches Willkommen an unsere neuen Azubis! Zum Start der Ausbildung ging es in die Nähe von Salzburg. Kennenlernen und Teambuilding standen ganz oben auf dem einwöchigen Programm! Jeder der 74 Azubis hat nun auch seinen persönlichen Azubi-Paten, der die Ausbildung aktiv begleiten wird. Bist Du neugierig auf eine Ausbildung bei der SBK geworden? Wir suchen für 2019 wieder: https://www.sbk.org/karriere/stellenangebote/stellenangebote-fuer-auszubildende/

In einigen Bundesländern hat die Schule wieder begonnen, in anderen sind die letzten Ferientage und Wochen angebrochen. Wenn das Kind häufig mit Kopfschmerzen und ungewöhnlich müde nach Hause kommt, dann lohnt sich ein Besuch beim Augenarzt, denn des Rätsels Lösung kann eine benötigte Brille sein. 👓 Hier geht’s zum Artikel!

Habt Ihr schon mal von Gazpacho gehört? Diese kalte Gemüsesuppe aus Spanien schmeckt nicht nur köstlich, sondern ist auch noch leicht bekömmlich – perfekt für heiße Tage!

Für 4 Portionen Gazpacho benötigt Ihr folgendes:

2 Paprikaschoten (rot und gelb)
1 Salatgurke
6 Tomaten
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
75g Toastbrot
500 ml Tomatensaft
50 ml Olivenöl
50 ml Zitronensaft
1 EL Paprikapulver
Etwas Salz
Etwas Pfeffer
1 Prise Zucker
Basilikum

Zuerst das Brot entrinden und in Wasser einweichen. Die Tomaten kreuzweise einschneiden, kurz in kochendem Wasser blanchieren, abschrecken und häuten.
Anschließend werden diese geviertelt und entkernt. Die Gurke schälen, längs halbieren und entkernen. Die Paprika waschen, halbieren und entkernen. Jeweils ¼ der Gurke und Paprika fein würfeln den Rest in grobe Stücke schneiden.
Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und würfeln und das Brot ausdrücken.
Das grob geschnittene Gemüse zusammen mit dem Brot, Tomaten- und Zitronensaft, Paprikapulver, Tomatenvierteln, Olivenöl, Zwiebel und Knoblauch pürieren. Bei Bedarf könnt Ihr noch Wasser hinzugeben. Die Suppe für mindestens 1 Stunde kaltstellen. Danach mit Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken und mit den feinen Gemüsewürfeln anrichten. Zum Schluss Basilikum waschen und feingeschnitten über die fertige Suppe streuen.

Was wir als Stress empfinden und wie wir ihn bewerten, ist individuell. Deshalb ist es entscheidend, wie wir mit Stress umgehen.

Wir erklären Euch in unserem Video was Stress im Körper auslöst und wie er dauerhaft vermieden werden kann.

Eine Powerbank macht müde Handys wieder munter. Munter solltet ihr auch sein, wenn ihr unser Rebus-Rätsel knacken wollt. Nennt uns einfach das Lösungswort und schon könnt ihr eine von 5 Powerbanks gewinnen. Viel Glück! Die Teilnahmebedingungen findet ihr hier: https://www.sbk.org/service-navigation/teilnahmebedingungen-facebook-powerbank-gewinnspiel/

Brustkrebsvorsorge mit Discovering Hands! Wir übernehmen einmal im Jahr die Kosten für eine Tastuntersuchung durch eine MTU in einer teilnehmenden Praxis! Informiert Euch hier. 👉

Das geht unter die Haut! Das Schlüsselbein von Claudia Neumann, der Gewinnerin des Ehrenfelix 2018, ziert ein neues Tattoo, nämlich das handschriftliche F von Felix Burda, der leider früh an Darmkrebs verstorben ist. Für Claudia symbolisiert es den erfolgreichen Kampf gegen den Darmkrebs, wofür sie im Zuge Ihrer unermüdlichen Aufklärungsarbeit den Sonderpreis der Felix Burda Stiftung, Welt der Wunder und uns erhalten hat.

Aktuell kann es in Arztpraxen und Kliniken zu Fehlermeldungen beim Einlesen der elektronischen Gesundheitskarte kommen. Auf der sicheren Seite seid Ihr, wenn Ihr immer die Gesundheitskarte verwendet, die Ihr zuletzt von uns erhalten habt.

Unsere neuen Azubis sind da! Am 01.08. ging es los: Herzlich Willkommen im SBK-Team 🤗! Wir wünschen Euch viel Erfolg und eine tolle Zeit mit spannenden und abwechslungsreichen Aufgaben.

Folgende Ausbildungsberufe bieten wir an:
▪ Sozialversicherungsfachangestellte/r
▪ Kaufmann/Kauffrau Dialogmarketing
▪ Fachinformatiker/in
▪ Duales Studium: Studium Gesundheitsökonomie oder Betriebswirtschaftslehre mit Ausbildung zum/zur Sozialversicherungsangestellten

Die Ausbildungsplätze für 2019 findet Ihr übrigens hier:
https://www.sbk.org/karriere/ausbildung/

„Wie, ihr kennt Ollie nicht?“ – so begann unsere erste Begegnung mit GORILLA. Während Roger und Tobi uns von „mehr Uga-Uga im Leben“ und dem Skateboard-Trick Ollie erzählten, merkten wir, dass wir mit deingorilla.com den passenden Partner für die Gesundheitsförderung bei Jugendlichen gefunden haben.

Das GORILLA-Team weiß, wie es Kindern und Jugendlichen Spaß an Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung am besten vermittelt. Mit den verschiedenen Maßnahmen verfolgt das Programm konkrete Ziele, die sich nachhaltig im Schulalltag und in der Freizeit auswirken.

Deshalb sind wir als Krankenkasse stolz, GORILLA zu unterstützen!